Freies Gerätetraining unter therapeutischer Anleitung

Wir bieten ein gezieltes Ausdauer-, Kraftausdauer- bzw. Muskelaufbautraining an medizinischen Trainingsgeräten an. Muskeltraining kann in jedem Alter sinnvoll begonnen werden. Regelmäßig trainierte Muskeln beugen Abnutzungserscheinungen an Wirbelsäule und Gelenken vor, die Knochen bleiben dauerhaft stabil.

Durch individuell dosierte Trainingsbelastung wird dem Leistungsvermögen jedes einzelnen Trainierenden Rechnung getragen. Diese Vorgehensweise gewährleistet eine hohe Qualität und Effektivität des Trainings. Das Ganze wird auf einem Trainingsplan dokumentiert, damit die Kraftzuwächse ersichtlich werden.

Anmerkung: Ein Teil der Kursgebühren kann von Ihrer Krankenkasse auf Antrag erstattet werden. Sie können beim Kursleiter ermäßigte Parkkarten für 0,50 €/Stck. erwerben.

Anmeldung: Ambulantes Rehazentrum, Telefon: 07131 49-3449

Ort: Ambulantes Rehazentrum im Klinikum am Gesundbrunnen

Kosten:

• Zehnerkarte: 60,00 Euro
• Monatskarte: 50,00 Euro
• 3-Monatskarte: 125,00 Euro
• Jahreskarte: 420,00 Euro 

• Für SLK-Mitarbeiter: Zehnerkarte: 30,00 Euro; Monatskarte: 25,00 Euro; 3-Monatskarte: 65,00 Euro; Jahreskarte: 210,00 Euro

Dozenten:
Hardy Denninger, Dipl. Sportlehrer mit Rehabilitationsqualifikation, Physiotherapeuten mit Rehabilitationsqualifikation

Trainingszeiten nach Absprache in der Zeit von:
Montag bis Donnerstag von 07.30 bis 18.30 Uhr
Freitag von 07.30 bis 16.00 Uhr

Anmeldung: Physikalische Therapie, Telefon: 07136 28-1552 oder -1553

Ort: Physikalische Therapie, im Klinikum 1. UG

Kosten: Zehnerkarte: 60,00 Euro bei jeweils 1,5 Stunden

Leitung: mehrere Physiotherapeuten mit Rehabilitationsqualifikation

Trainingszeiten: Termine auf Anfrage

Anmeldung: Physikalische Abteilung, Telefon: 06298 36242

Ort: Physikalische Therapie

Kosten:

• Einweisung: 40,00 Euro
• Monatskarte: 20,00 Euro

Leitung: Physiotherapeuten der Abteilung

Trainingszeiten: Termine auf Anfrage