Pilates Klinikum am Gesundbrunnen

Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Nach dem Training fühlen Sie sich fit und entspannt. Das Training wird ohne Sportschuhe ausgeführt.

Leitung: Alexandra Krips (Pilates-Trainerin)

Ort: Gymnastikraum Therapiezentrum/Gebäude K, Ebene 02

Teilnehmerzahl: Min. 6 Personen - max. 10 Personen

Mitbringen: Lockere Sportbekleidung, warme Socken, großes Badetuch

Anmeldung: Klinikum am Gesundbrunnen, Therapiezentrum E-Mai: slkfamily.gb@remove-this.slk-kliniken.de Telefon: 07136 2844130

Kursgebühren: 77,00 Euro (7 Termine je 90 Minuten)

Parkgebühr: Kostenfrei

  • 25.03.2019 bis 20.05.2019
    16:45 Uhr - 18:15 Uhr

    Klinikum am Gesundbrunnen Gymnastikraum Therapiezentrum/ Gebäude K
    Ebene02
    Kursleitung: Alexandra Krips

    Gebühr: 77,00 €
  • 27.05.2019 bis 22.07.2019
    16:45 Uhr - 18:15 Uhr

    Klinikum am Gesundbrunnen Gymnastikraum Therapiezentrum/ Gebäude K
    Ebene02
    Kursleitung: Alexandra Krips

    Gebühr: 77,00 €