Aqua-Fitness für jüngere Frauen nach der Entbindung Klinikum am Plattenwald

Dieser Kurs ist für Frauen gedacht, die nach dem Rückbildungskurs der Hebammen noch zusätzlich eine sportliche Bewegung suchen, die sanft die Muskulatur kräftigt und den Beckenboden gezielt stabilisiert. Der Einsatz unterschiedlicher Geräte und Auftriebsmittel kurbelt zudem den Stoffwechsel an und hat bei regelmäßigem Üben auch eine Gewichtsabnahme zur Folge.

Leitung: Ellen Belz, Physiotherapeutin, DAFA-Aqua-Trainer, anerkannt bei den Krankenkassen

Ort: Aquastudio Haus 6/ 1.UG

Teilnehmerzahl: Min. 7 Personen - max. 12 Personen

Mitbringen: Badeutensilien, Badeschuhe, Getränk

Anmerkung: Das Schwimmbecken ist abschüssig und geht bis zu einer Wassertiefe von 1,35 m.

Anmeldung: SLK-Family Geschäftsstelle im Klinikum am Plattenwald, Telefon: 07136 2844130

Kursgebühren:

84,00 Euro (7 Termine je 60 Minuten)
96,00 Euro (8 Termine je 60 Minuten)

Parkgebühren: Kostenfrei durch Vorlage der Einfahrkarte!

  • 23.05.2019 bis 25.07.2019
    19:00 Uhr - 20:00 Uhr

    Klinikum am Plattenwald
    Aquastudio Haus 6/UG
    Kursleitung: Ellen Belz

    Gebühr: 84,00 €